Comment aménager son bureau ?

Aménager son bureau est un processus qu’il ne faut surtout pas négliger. En effet, un bureau bien aménagé vous fera bénéficier de nombreux bienfaits, que celui-ci soit destiné à votre travail ou pour du gaming.

Que ce soit au niveau de l’emplacement de vos meubles ou le choix de vos équipements, il existe de nombreux paramètres à prendre en compte. Dans cet article, nous allons vous dévoiler en quoi aménager son bureau est important, et ce qu’il faut faire pour réussir son aménagement.

L’importance de bien aménager son bureau

Au quotidien, on passe de nombreuses heures devant notre bureau, que ce soit pour le travail ou pour le gaming. De ce fait, il est primordial de l’aménager de sorte qu’on s’y sente parfaitement à l’aise. Cela a non seulement un grand impact en termes de bien-être et de santé, mais il influe également sur notre productivité, notamment en ce qui concerne les bureaux de travail.

Selon différentes études, en aménageant votre bureau de sorte que celui-ci soit sain et agréable à vivre, vous parviendrez à réduire votre stress. Vous préviendrez aussi l’apparition de troubles musculo-squelettiques. C’est pourquoi il est vivement recommandé d’opter pour un mobilier de bureau ergonomique.

De même, en optant pour les bonnes couleurs pour votre pièce, vous pourrez optimiser votre ambiance de travail, votre motivation et votre bien-être. Aménager son bureau correctement permet donc de bénéficier d’un confort accru, ce dernier ayant lui-même un impact positif sur la santé et la concentration des travailleurs.

Les différences entre un bureau de travail et un bureau de gaming

Les caractéristiques d’un bureau dépendent essentiellement de l’usage que vous comptez en faire. En effet, les tables de gaming sont généralement plus ergonomiques. Voyons donc les différences entre ces deux types de tables.

Le gaming est une activité qui peut s’avérer être assez éprouvante physiquement, surtout pour ceux qui jouent de manière professionnelle et compétitive. Les gamers ont donc besoin d’un bureau leur offrant un maximum de confort.

Ainsi, les tables de gaming sont généralement ajustables et personnalisables, selon les besoins de chacun. Les réglages réalisables se font en hauteur pour les tables, pour obtenir une meilleure ergonomie. Certaines peuvent également être inclinées afin d’assurer un positionnement confortable des mains pendant les parties.

Les bureaux de travail sont quant à eux plus simples, avec peu ou pas de possibilités de réglages. Leurs mesures sont standards, afin de s’adapter à un maximum d’utilisateurs. Le design est également ici plus simple, souvent plus élégant et épuré.

Comment aménager son bureau de travail ?

Il est essentiel de travailler dans un espace propice au calme, à la motivation, à la productivité et à la concentration. Pour ce faire, l’une des étapes à réaliser en priorité est d’aménager son bureau correctement. Voici donc les points indispensables à considérer à cet effet.

La lumière

Autant que possible, tâchez d’installer votre bureau à proximité d’une source de lumière naturelle, comme à côté d’une baie vitrée ou d’une fenêtre par exemple. En effet, notre corps et notre esprit profitent alors des effets positifs apportés par la luminosité des rayons du soleil, nous permettant par la même occasion de mieux faire ressortir notre potentiel.

Idéalement, installez votre bureau à la perpendiculaire de ces ouvertures. Vous ne serez alors pas gêné par les contrejours, et bénéficierez d’une meilleure visibilité sur votre écran d’ordinateur.

Les rangements

Gardez en tête que le désordre nuit à votre productivité et à votre faculté de concentration, et cela de façon souvent inconsciente. Afin d’y remédier, prévoyez de nombreux espaces de rangement pour y mettre vos fournitures de bureau, vos dossiers, etc.

En travaillant dans un environnement ordonné, vous serez sujet à moins de stress. Vous gagnerez en efficacité, et vous parviendrez à mieux vous concentrer. Alors, n’hésitez pas à équiper votre bureau de bibliothèques, de casiers, d’armoires, de classeurs, ou même de simples boîtes cartonnées.

L’ergonomie

Travailler dans les meilleures conditions ne se passe pas uniquement sur le plan psychologique, mais également sur le plan physique. Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont les plus grands ennemis des personnes travaillant dans un bureau. Heureusement, il existe des équipements ergonomiques qui peuvent vous protéger de ces maux physiques.

Équipez-vous donc d’une chaise de bureau ergonomique, avec repose-pied, accoudoirs, etc. Encore mieux si elle peut proposer de nombreuses possibilités de réglages. Il existe également des souris ergonomiques dont la conception vous protège de la tendinite.

Vous devez bien vous positionner dans votre bureau. Vous devez donc garder votre dos bien droit contre le dossier de votre chaise, avec vos avant-bras bien parallèles au sol, et vos coudes formant un angle de 90°. Vos pieds doivent quant à eux être bien ancrés au sol.

Comment aménager son bureau de gaming ?

Aménager son bureau de gaming requiert tout autant d’attention. Voyons donc tout de suite les paramètres à prendre en compte pour l’aménagement d’un bureau dédié aux jeux.

L’emplacement du bureau

Installez votre bureau dans un coin avec suffisamment d’espace pour accueillir un grand bureau et un fauteuil pivotant. Veillez également à ce que la pièce en question ne soit pas à proximité immédiate de celle des voisins, et de la chambre d’un colocataire par exemple.

Le bureau

Un bureau de gaming doit être suffisamment large pour accueillir un ou plusieurs grands écrans, un clavier et un grand tapis de souris. Ce type de bureau gagnerait à être réglable en hauteur. Certains modèles permettent même de jouer debout. Cela permet de profiter de plus d’ergonomie, évitant ainsi l’apparition des TMS.

La chaise gamer

Après le bureau, la chaise est le deuxième équipement le plus important lorsqu’il s’agit d’aménager son bureau. Sur le plan esthétique, il serait judicieux d’intégrer parfaitement le siège à son environnement, en optant pour les mêmes codes couleur par exemple.

Sur le plan ergonomique, une chaise gamer doit offrir tout autant de confort (si ce n’est plus) qu’un siège de bureau. Les possibilités de réglages doivent donc être multiples, et les soutiens au niveau des lombaires doivent être optimaux.

L’éclairage

Comme pour le bureau de travail, veillez à ce que votre bureau bénéficie d’un maximum de lumière naturelle en journée. Privilégiez donc une installation à proximité d’une fenêtre, d’une baie vitrée, etc. Faites cependant en sorte qu’il n’y ait pas de reflets indésirables sur votre écran. Cela peut se faire en faisant en sorte que la lumière du soleil éclaire votre écran par le côté.

Cependant, le bureau de gaming se distingue du bureau de travail par le fait qu’on l’utilise souvent à des heures tardives. De ce fait, vous aurez à installer des sources d’éclairage artificiel pour la nuit. Installez ces sources derrière votre écran afin d’obtenir une lumière indirecte. Cela permettra d’éviter que la lumière ne tombe directement sur votre écran.

L’installation de bandes LED permet d’apporter un design cool et moderne à votre bureau de gaming. En plus, celles proposées sur le marché permettent souvent de changer de couleur. Vous pourrez ainsi modifier l’ambiance de votre pièce.

Le câble management

Un bureau est toujours beaucoup plus agréable à regarder lorsque les multiples câbles disgracieux ne sont pas visibles. Sachez que ces câbles peuvent être parfaitement dissimulés avec une bonne organisation et les bons accessoires. Cette méthode est appelée « câble management ».

Pour ce faire, on utilise souvent des serre-câbles pour les maintenir derrière votre bureau, à l’abri des regards. On peut également utiliser des goulottes pour faire passer plusieurs câbles sous la table.